(1)健康生活のすすめ 0:00
「最近、疲れが溜まっているなぁ」と感じていませんか? 人生を快活に、幸福に生きてゆくためにも健康はとても大切。それ以外にも健康がもたらす「意外な価値」があります。仏法真理の観点から「健康」について考えます。
【大川隆法総裁 法話「健康の復活」より 13:57】
(2)未来を開く健康生活 17:28
体力的にいつもギリギリで、日々忙しく頑張っている人へ、英気を養う、体力についてお伝えします。健康生活は「栄養」「運動」「休養」の3つのバランスが大切です。健康について、一緒に考えてみましょう。
【大川隆法総裁 法話「繁栄のための考え方」より 31:10】
(3)心のチカラで病気を予防しよう 36:52
朝、会社や学校に行くのが嫌で、お腹が痛くなったり、失恋して寝込んでしまったり、なんていう経験はありませんか? 毎日無理をして働いて、体の疲れが溜まっていると、心まで弱ってきてしまう――。そんなことを実感されている方もあると思います。肉体と心は相互に影響を及ぼし合っているのです。健康を保つための秘訣とは?
【大川隆法総裁 法話「絶対健康法」より 47:29】
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