「グレーゾーンならまだ引き返せる！認知症予防」（「Are You Happy?」2024年6月号）4/30(火) 発売

日本の認知症患者数は増え続けており、来年の2025年には、65歳以上の5人に1人が認知症になると見込まれています。

もはや認知症は、誰にとっても身近な病気になりました。

そして、認知症になる前に必ず通過すると言われるのが、認知症になりかけの状態である「軽度認知障害（MCI）」、いわゆる「認知症グレーゾーン」の時期。

実は、この時期にどう対応するかが、正常な脳の状態に戻れるか、認知症に進行するかを決めることになります。

グレーゾーンから引き返すためには、一体どうすればいいのか。

そして、「最近ちょっとおかしいかも」と気づいたら、家族や周りの人はどうサポートすればいいのか。

認知症専門医のお話や、幸福の科学の仏法真理、実際にグレーゾーンから回復することができた読者の体験談などから、体と心で取り組む認知症予防法をお伝えします。