魅力的な人の習慣

2020.02.22

バレンタインデーやホワイトデーなどイベントが多い冬には、恋愛や結婚について考え、自分磨きをする人も多くなるのではないでしょうか?自然体なのにキラキラ輝いている人、話すだけで心が踊る楽しい人—。そんな魅力的な人が持っている習慣について幸福の科学・大川隆法総裁の教えをもとに紹介します。まずは、魅力的な人の特徴を知ることから始めてみましょう。

魅力的な人は心が美しい

魅力的な人になるためには、外見を磨くのはもちろん、内面の美しさを高めることも外せません。心を磨くとどのように変わることができるのか見ていきましょう。

【Effect 1】「心は外見に現れる」

着飾っていたり、口がうまかったりしても、魅力を感じない人はいませんか?人間は霊的な生き物で、相手の本心を感じ取ることができます。心の中で思い続けたことは外見に表れてくるので、表面を取り繕(つくろ)っても、魅力的な人にはなれません。反省の習慣によって、恨みや妬みなどを取り去り、心を磨くことが大切です。

魅力の秘訣が分かる「美を体現した人の名言」

美を極め、多くの人に愛された有名人も、心の美しさを大切にしています。

【Effect 2】「心を磨くと良い人が寄ってくる」

誰だって素敵な人に好かれたいと思うものですが、そういう人に好かれるには、その人に見合うくらい心を磨くことが必要です。なぜなら、心は同質のものを引き寄せ合うからです(波長同通の法則)。「類は友を呼ぶ」といわれるように、嘘をついたり、人をけなしたりすると、不誠実な人を引き寄せるので注意しましょう。

赤裸々恋愛座談会—女性編—

A子さん

社会人(27歳)。はつらつとした笑顔が魅力の美人。そろそろ結婚を考えている。

B美さん

学生(21歳)。元気系女子。モテるが、目立ちすぎて女子に嫉妬されることも。

野口千尋さん

幸福の科学青年部・学生部チーフ。既婚者。過去に受けた恋愛相談は300件以上。

「彼氏への不満が爆発する」「昔好きだった人を忘れられない」、そんな悩みを持った女性たちが赤裸々トーク。魅力的な人になるために習慣化すべきこととは・・・・・・?

彼氏への不満はどう伝えたらいい?

A子

今までお付き合いした方が2人いるんですけど、どちらも私の不満が溜まって、最後に爆発してしまいまして・・・・・・(笑)。

野口千尋(以下 野口)

それってどんな不満だったの?

A子

生活面ですね。時間にルーズで、土日は起きる時間が決まっていないから、いつまでも連絡が来ないとか。最初はよくても、不満が積み重なると耐えきれなくなって怒っちゃうんです。相手も驚いて「なんでも許してくれると思ったのに」って言われて、「そんな人いるわけないじゃん!」って。

野口

まさに、瞋(じん)だ(笑)。抑えられない怒りが出る時って、後から考えると小さなことが原因だったりするよね。だから、「心の三毒」を知っておけば、問題を防げたのにって思うこともある。

A子

そうですよね。これは癡(ち)にも当てはまると思うんですけど、当時は幸福の科学の教えを学んでいなかったので「心の三毒」を知らなくて、気持ちが抑えられませんでした。今となっては、怒りをコントロールして、お互いを高め合う方法を考えればよかったと思います。

野口

我慢し過ぎるのも、言い過ぎるのもよくないよね。私も口頭だとスパーンって言ってしまうことが多いから、相手に直してほしいところは紙に書いて伝えてるよ。直してほしいところを1個、良いところを9個、書くようにしたら、うまく伝えられるようになったよ。

A子・B美

すごーい!

次の恋愛に進むにはどうすれば?

B美

私は昔好きだった人が忘れられなくて。中学生の時に好きだった人から何回も振られたんですけど、思わせぶりな態度に期待してしまって、今でも連絡を取っちゃうんです。ほかに好きな人ができてもその人と比べたり、いい雰囲気になった人でも自分から距離を取ったりしてしまいます。

A子

え〜(笑)。

野口

もったいない。

B美

幸福の科学・大川隆法総裁は、「子供時代に受けた心の傷が、大人になってから、別なかたちで展開することが多い」と説かれていますよね。確かに小さい時、母親が外出することが多くて、私はいつも母親を追いかけている感覚だったんです。それに気づいた時、「今も一緒だな」って思って。絶対に振り向いてくれないその人を追いかけ続けてる。

野口

「追いかけてる自分が好き」みたいな感じなのかな。執着になるなら、距離を置いたほうがいいんじゃない?

B美

SNSも見ないほうがいいですか?

野口

うん。ちょっと追いかけてる時間が長いかな。それよりも自分磨きをして、いい人を見つけよう。よく、「美しい蝶(ちょう)は美しい花に寄ってくる」って言うよね。これも波長同通の法則(「魅力的な人は心が美しい Effect2」を参照)で、B美が努力して魅力的な人になったら、その波長に合う人と出会えるよ。素直な人に巡り会うためにも、心を磨いて魅力的になっていこうね。

B美

そうですね。未練を断ち切って、内面を磨きます。

A子

私も毎日、心を透明に磨いていこうと思います!

人を迷わす心の三毒

「心の三毒(貪・瞋・癡)」とは心を毒し、あなたを不幸にする3つの原因です。これによって人間関係の不調和、恋愛のトラブル、仕事の問題などが引き起こされます。美しさとは必ずしも外見だけで測られるものではありません。「心の三毒」を反省する習慣をつけて、内から輝く自分を目指しましょう。

貪(とん)—貪(むさぼ)る心 貪(とん)—貪(むさぼ)る心

恋愛においては、必要以上に愛が欲しいという気持ちや、行き過ぎた性欲などが貪に当たります。しつこい欲望は悪霊を引き寄せ、あなたの人生を狂わせることも。見返りが欲しくてたまらない時は、相手にしてもらったことをノートに書いてみましょう。感謝が湧いて、貧欲も収まります。

瞋(じん)—怒りの心 瞋(じん)—怒りの心

瞋とは、カーッとこみ上げてくる怒りのことです。怒りで自分をコントロールできない時には、心が阿修羅(あしゅら)界という闘争と破壊を繰り返す地獄に通じてしまい、あなたが本来持っている魂の美しさを傷つけてしまいます。怒りがこみ上げてきたら深呼吸をして、心の平静を取り戻すことが先決です。

癡(ち)—愚かな心 癡(ち)—愚かな心

知恵がないために失敗することを、癡と言います。尽くしすぎて相手を堕落(だらく)させたり、相手の欠点を美化してダメ男にはまったりすることも癡に当たります。間違いを繰り返すと、死後、地獄に墜ちることもあるので、心の教えを学び、社会的知性を磨いて、大人の判断ができるようにしましょう。

赤裸々恋愛座談会—男性編—

A太

学生(22歳)。物腰柔らかな草食系男子。人当たりが良く、友人が多い。

B郎

社会人(31歳)。読書が好きなクールガイ。理想の女性は元気で包容力のある人。

二階章太さん

幸福の科学青年部・学生部チーフ。既婚者。恋愛の悩みを解決してくれると評判。

「アプローチする勇気が出ない」「自分に合う結婚相手が見つからない」、男性が持つ等身大の悩みをトーク。魅力的な男性になるために習慣化するべき努力とは?

どうすれば積極的になれる?

A太

僕は女性と仲良くなった時に、LINEや電話ではできるんですけど、一歩を踏み出せなくて、それ以上、発展しないんです。

B郎

ご飯に誘うのは?

A太

ハードル高いですね。先輩だと「相談したいことがある」って感じで誘いやすいんですけど、同級生と後輩には、好きだってバレそうで誘えないんです。そうしているうちに、自分が相手を好きなのかも分からなくなって、ぐるぐる考えちゃって・・・・・・。それで「悩んでる時間がもったいない」と思って、結局、連絡を取るのをやめてしまうんです。

B郎

もし、その子に彼氏ができたらどう思うの?

A太

・・・・・・気になります。

二階章太(以下 二階)

それは相手を好きってことだと思うよ。恋愛に対して罪悪感を持っているように見えるけど、大川隆法総裁も説かれているように「精神的なものがキラッと光る恋愛」を目指せばいいんじゃないかな。

「その人から憧れられるような自分になろう」っていうモチベーションにするというか。私も中学・高校時代は恋愛をポジティブに捉えることで、勉強にも力が入ったよ。こうすることで、相手とうまくいっても、いかなくても、人生においてはプラスになるから。

A太

確かに。物事に真剣に真面目に取り組み続けている人って、男性から見てもかっこいいですよね。

二階

自分を高める努力をしていれば、支えたいと思ってくれる女性が現れるかもしれないしね。

B郎

僕も「断られるかもしれない」と思うと、消極的になってしまいます。振られた時のリカバリー法ってありますか?

二階

誰だって振られたら落ち込みますよね。でもそんな時は、また別のドアが開くんですよ。大川総裁も「運命の赤い糸にこだわりすぎてもいけない」と説かれていますし、一人の人にとらわれすぎないのが大切だと思います。あとは、必要な時に必要な人が現れると信じることですね。そして、本当に大切な人ができたら、最後は勇気を持って、積極的にアプローチすること!

理想の相手と結婚するには?

B郎

僕はそろそろ結婚を考える年齢になっているんですが、どうすれば魅力的な自分になって、理想の相手と出会えるんでしょうか?読書が好きなので、知的な生活を一緒にできる人がいいなと思って。

二階

信仰観とか根本的な価値観が合っているほうが、もちろんいいと思います。でも、「ここが合わないからダメ!」という感じで、0か100で考えるよりは、ストライク・ゾーンを広めに取ったほうがいいですよ。

A太・B郎

(笑)。

二階

人って変わるものなので。例えば、自分が読書好きだったら、自分を好きになってくれる人も読書を好きになることがあると思うんですよね。100パーセント合う人は存在しないし、最初は合わなくても、お互いが変化、成長していくことで、だんだんと合っていくようになるので。

大川総裁も、「結婚の場合は、言うべきことは言わないといけないこともあるし、妥協や協力をしないといけないこともある」と説かれていますしね。だから、合わないながらも、その中でいろいろな経験をして、成長を楽しんだらいいと思います。それに、包容力がある男性ってかっこいいじゃないですか。女性も安心しますしね。

B郎

包容力のある人は男女ともに魅力的ですもんね。これからは、「しなやかな強さ」を心がけて、日々、過ごしていこうと思います。

A太

僕は「取り越し苦労」をしないように気をつけながら、自分を磨いていきたいです!

二階

恋愛は自分を高める要素の一つだと思うので、日々、努力の習慣を大切にして包容力を身につければ、魅力がもっと増すと思いますよ。

A太・B郎

頑張ります!

自信をつけたい男性にオススメ

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内面から輝きたい女性にオススメ

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魅力的な人のチェックリスト

【節目にチェックしたい項目】

□ お互いに高め合う恋愛をしているか

共に励まし合い、成長し合える恋愛であれば、未来が開けて幸せになることができます。寂しさを理由に交際しないように注意して。

□ 肉体ばかりを求めていないか

欲求を満たすためだけの交際をしていては、死後、地獄に行ってしまいます。異性に対する尊敬の念を持ち、自制心、意志力を鍛えましょう。

□ 幸福な恋愛や結婚をイメージしているか

心に描き続けたイメージは実現することがあります。「浮気されるかも」といった不幸な想像はやめて、幸せな未来を描きましょう。

□ 恋愛だけでなく仕事や学業に情熱はあるか

恋愛だけに夢中になっていると信用を失い、人間的な魅力もなくなります。仕事や学業をおろそかにせず、情熱を持って取り組みましょう。

□ 相手のせいにする傾向はないか

何でも人のせい、環境のせいにしていると、人間としての成長が止まってしまいます。自分にも原因がなかったかを考えて、改善しましょう。

魅力UPを目指して、毎日、振り返りたい項目と、恋をした時、結婚を考えた時など、節目にチェックしたい項目をピックアップ。リストを活用して反省の習慣を身につけましょう。

【毎日チェックしたい項目】

□ 身だしなみに気を付けた

身だしなみは他の人への愛情表現でもあります。TPOに合った服装、髪型のほか、体臭、口臭にも気をつけて。あなたの輝きが増すでしょう。

□ 笑顔でいるようにした

どんな時も笑顔を心がけている人に、嫌な印象を持つ人はいません。笑顔は周りの人を幸せにするので、徐々に人が集まってくるようになります。

□ 明るい言葉を使った

言葉は人生の牽引車(けんいんしゃ)です。自分の言葉が相手に与える影響を考え、明るい言葉を使いましょう。言葉を整えると優しい印象になります。

□ 他の人の長所を見つけ、学ぼうとした

短所より長所を見て学ぼうという謙虚な姿勢を持つと、あなたの魅力がさらにUP。パートナーがいる人にとっては長続きの秘訣になります。

□ 思いやりを持って行動した

愛には、「与えた分だけ、与えられる」という法則があります。見返りを求めずに行動していると、自然と愛される人になれます。

SEMINAR & RITUAL PRAYER

結婚後も見越した人格づくりを

『婚活必勝法』(公案研修)

結婚を成功させるために、どのように外面と内面を磨けばいいのかが分かる。妻の鑑(かがみ)・弟橘媛(おとたちばなひめ)特別霊指導。渋谷精舎 で限定開催。

素晴らしい人を引き寄せる!

『恋愛成就祈願』

理想の相手にふさわしい自分になれる祈願。ヘルメス神特別霊指導。通常は新宿精舎 で、2月7~14日、3月7~14日は全国の精舎で開催。

MASTER'S LECTURES

恋愛と結婚の違いとは

法話『恋愛と結婚について』

恋愛から結婚へ移行するときに心がけること、相手を選ぶポイント、結婚生活を長く続ける心構えなどが学べる。結婚を考えている人にオススメ。

あなたの恋愛は良い恋愛?

法話『愛がわからない人へ』

肉体が目的で交際をする危険性や、良い恋愛かどうかのチェックポイントを解説。恋愛において大切な価値観を学べ、転ばぬ先の杖になる。

上記の法話は幸福の科学の支部、精舎、拠点で拝聴いただけます。

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